Ons team

Beweegcoach

Stijn Waeijaert

Beweegcoach – praktijk Ginkgo

Als bewegen op verwijzingscoach ondersteun en begeleid ik jou naar een actiever en gezonder leven. Meer bewegen heeft vele voordelen en beweging kan ook ingezet worden ter preventie. Naast de vele fysieke voordelen (betere conditie, bescherming tegen hart- en vaatziekten, suikerziekte, kanker en overgewicht), biedt bewegen ook vele mentale voordelen (minder stress, weerbaarheid, meer zelfvertrouwen, verhoogd zelfbeeld en betere slaap).

Ook wanneer je reeds kampt met bepaalde ziekten en/of chronische aandoeningen kan meer bewegen ervoor zorgen dat de aandoening draaglijker wordt of zelfs verbeterd.

Kortom, eigenlijk bestaat er geen reden om niet (meer) te bewegen.

Je kan bij mij terecht met een verwijsbrief van je huisarts of andere zorgverstrekker (diëtist, psycholoog, verpleegkundige,…). Een verwijsbrief zorgt ervoor dat je recht hebt op begeleiding onder een voordeeltarief (5 euro per kwartier en 1 euro per kwartier indien recht op verhoogde tegemoetkoming) en dit voor 7u coaching.

Samen gaan we op zoek naar wat je graag doet en wat binnen jouw mogelijkheden past, stap voor stap. We werken een beweegplan uit op maat en sturen bij waar nodig. Hierbij begeleid ik je persoonlijk.

Diploma’s:

  • Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen (KULeuven, 2008)
  • Personal Trainer
  • Runningtherapeut
  • Sportvoedingsdeskundige
  • Bewegen op verwijzingscoach sinds 2018

Contactgegevens: